患者故事
【康复案例】见人就躲的她,究竟是如何摆脱社交恐惧症的?
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【康复案例】

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患者信息

穆女士,广东广州人,现年25岁,在一家公司做文员。为人性格内向,不爱说话。

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病情描述

患者极度害怕社交,处在陌生环境或者人流量大的地方会感到极度自卑,紧张不安,心慌甚至有窒息感。不敢与人说话,一说话就全身僵硬。

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求医经历

遇见人就紧张害怕的症状给穆女士的工作和生活带来了极大的生活困扰,与人交谈时的紧张感让别人误以为她不正常。因为害怕与人交流不敢就医,直到在家人的不断鼓励下才辗转到深圳优眠精神心理健康医院来求治。


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专家诊断

精神科医师陈春莲对其进行了全方位的诊断,通过心理CT和中西医辩证体查病情,发现穆女士有中度的社交恐惧障碍。患者自中学时代常常被同学欺负,学业上经常受到打击。且存在以为别人过度关注自己的认知偏差,因此在与人交往时神经非常紧绷,久而久之,社交恐惧症越来越严重,甚至出现了较严重的焦虑。

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治疗方法

在检测出患者的发病原因后,根据患者的社恐程度,精神科主任陈春莲采用心理治疗、物理治疗结合少量药物治疗的方法。着重纠正患者的认知偏差,通过对患者进行认知行为治疗,放松训练、社交技能训练,增强其社交自信感。

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治疗结果

治疗第一周:患者与医生的交流状态有所放松,能够与医护人员交流。和医生交流时主动性有所提高。交流时僵硬、脸红、恐惧等症状有所减轻。

治疗第二周:穆女士与人交流时眼神不再躲闪,肢体僵硬的症状消失,与人沟通时的表情也变得较为自然。

治疗第三周:患者开始与医护人员主动交流,精神不再紧张,与人交流很随和放松。

治疗两个疗程后:患者已走出社交恐惧困扰,经愈后防复发的心理干预后,康复后情绪状态稳定,性格较以前开朗。


#医生提示

社交恐惧症是神经症的一种,主要表现为惧怕外界事物,而且是在患者知道这种反应不合理的情况下仍然反复出现,发作时常常伴有明显的焦虑,对患者生活造成严重影响。

社交恐惧症的形成与生物因素和社会心理因素有关,具体的形成原因非常复杂。患上社交恐惧症一般靠自己比较难治愈,还需及时向精神心理专科医生求助。

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