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郑杰克
优眠资深睡眠管理师
国家二级心理咨询师
南方医科大学心理学专业
中科院心理所硕士研究生
梅奥医学中心访问学者
NGH催眠治疗师
CPA-CBT成员
中国心理卫生协会会员
个人简介
有丰富心理咨询实操经验(超10000小时),丰富的睡眠问题咨询经验(超 3000小时),精通认知行为疗法,能熟练运用其他流派的分析技巧及理论,综合能力强。擅长度失眠、抑郁、焦虑、恐惧、强迫等的干预。咨询风格温和而有力量,深受来访者好评。
擅长领域
心理咨询:精通认知行为疗法,能熟练运用其他流派的分析技巧及理论,心理咨询基础扎实,综合能力强。
睡眠管理:精通失眠的3P理论及分析模式,精通睡眠的生理心理理论及知识,能提出最具个性化的CBTI方案。能结合心理咨询,处理情绪问题,进一步加强改善睡眠的效果。
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