什么是抑郁症?
抑郁症(ERESIN)又称抑都障碍(DEPRESSIVE DISOR-DER)以显著 而持久的心境低落为主要临床特征，是心境 障碍(MOOD DISORDER)的主要类型之一抑郁症是一种很普遍的精神疾病，会使一个 人在数周内感到悲伤或对任何事情都提不起兴趣。
现实中很多人时不时会因为被外界因素影响而感到抑郁( 绪低落、 伤心、失望和无精打采)，但抑郁症和抑郁状态(DEPRESSED)是不 同的概念，抑郁症不单单是心情抑郁这么简单的。
在临床实践中， 抑郁症和普通抑郁状态的具体区别为:
抑郁症反应程度更严重，患者会陷入错误信念(FALSEBELIEF)中，一件微小的事情都会让他们产生大量负面 想法(NEGATIVE THOUGHT)并让他们困苦不堪;
抑郁症持续时间更长，抑郁症的抑郁状态无法在数个小 时内缓解，症状会持续至少两周时间甚至更长久;
抑郁症会严重影响日常生活的进行，使人无法正常工 作、学习和生活。
抑郁症可能是种短期的疾病，也有可能贯穿个人的一 生，只有进行正确的治疗，它才能够被治愈。
抑郁症有什么表现?
·抑郁症的症状包含三个方面
抑郁症的核心症状包括情绪低落、兴趣缺乏和 精力减退。患者会变得闷闷不乐，对自己产生 过于负面的评价，认为自己毫无价值，并且对 未来感到迷茫和无望。
抑郁症的心理症状群包括:过度自责，认为是自 己的过错而给家人朋友带来负担;认知歪曲，会 以-种极端的、非黑即白的标准评价自己，把 微小的事情夸大;精神运动性迟滞，大脑思维难 以运转、呆板迟钝;自知力下降，无法察觉到自 己精神状态的异常。
抑郁症的躯体症状群包括:睡眠紊乱，失眠或嗜 睡，睡眠质量下降;食欲紊乱，过食或少食，短 时间内体重有较大的变化;性功能减退，甚至对 性生活失去兴趣;非特异性躯体症状，会有胸闷 气短，胃肠功能紊乱等症状出现。
什么导致抑郁症?
现有的调查研究表明抑郁症可能由四个方面的诱因所导致的，其 中包括生理、医学、社会和心理因素:
（一）生理因素
一个导致抑郁症的重要诱因就是家族病史或基因关 联。抑郁症的遗传概率可高达40%，抑郁症患者的直 系亲属的患病率远远高于其他人。
（二）医学因素
患有其他生理疾病、创伤或是服用某些药物也可以导 致抑郁症。当患者的身体发生病变时，身体上的变化 有时会波及并影响大脑中的神经元正常工作，从而导 致患者认知、情绪以及行为上的改变，进而诱发抑郁 症的产生。可能会导致抑郁症的疾病有帕金森综合 征、癫痫、甲状腺功能减退等。
（三）心理因素
包括患者如何看待他人和自己，如何与外界建立联 系。几种可能诱发抑郁症的心理特质包括:抗压能力 弱 、 无助感、愤怒、绝望感、自信心弱等。
（三）社会因素
通常指外界可能导致抑郁症的事件或现象，其中比较 常见的几种社会因素包括:家庭问题，比如夫妻矛盾; 生活压力，比如失业;创伤性事件，比如交通事故、 亲人去世;童年时期的创伤性遭遇，比如被忽视、虐 待;还有文化背景等。
