强迫症是一种焦虑障碍,其特征是出现强迫行为。强迫行为是为了强迫强迫观念(强迫思维)引起的强烈不一致或焦虑感。以下是一些常见的强迫行为:
1、洗手或清洁行为:勤洗手、使用洗手液或消毒剂,集中对感染的担忧。 2、检查行为:反复检查锁门、关闭炉具、关闭房间等,以确保物品处于安全状态。 3、计数行为:反复计数项目,例如操作、项目,或者进行某种数学,以增强焦虑感。 4、安排行为:安排物品或事物,以特定的顺序或模式,以强调强迫观念引起的不一致感。 5、反复默念或祈祷:反复默念特定的词汇、数字或祈祷,以平息内心的不安。 6、避免行为:避免与特定的物体、场所或相关的事物,以强迫强迫观念引起的不一致感。 7、反复思考:不断反复思考特定的想法或图像,试图避免产生焦虑感。 8、触碰行为:反复触碰特定的物品或表面,阻止某种预期的危险。 9、完美主义行为:要求事物处于完美的状态,对细节精挑细选,以减弱对不完美的担忧。 10、收集行为:反复收集和保存一些可能是无用的物品,由于对物品的不舍和担心而难以丢弃。 这些强迫行为可能会显着干扰个体的日常生活,影响工作、学业、社交和家庭生活。强迫症的治疗通常包括认知行为治疗(CBT)和药物治疗,以及支持性治疗。
*文中图片来源网络,若侵权联系删除。*